治療刮痧時(shí)，皮膚局部汗孔開(kāi)泄，出現不同形色的痧，病邪、病氣隨之外排，同時(shí)人體正氣也有少量消耗。為有利于扶正祛邪，增強治療效果，治療刮痧時(shí)應選擇環(huán)境，根據病證選擇適當的手法，注意掌握刮拭的時(shí)間，防止發(fā)生暈刮。危重病人應采用綜合治療。而刮痧并非人人皆宜，并且刮痧未必真能美容，要了解一些刮痧上常見(jiàn)的誤區。
一、治療刮痧時(shí)應避風(fēng)和注意保暖
治療刮痧時(shí)應避風(fēng)，注意保暖。室溫較低時(shí)應盡量減少暴露部位，夏季高溫時(shí)不可在電扇處或有對流風(fēng)處刮痧。因刮痧時(shí)皮膚汗孔開(kāi)泄，如遇風(fēng)寒之邪，邪氣可通過(guò)開(kāi)泄的毛孔直接人里，不但影響刮沁的療效，還會(huì )因感受風(fēng)寒引發(fā)新的疾玻
二、治療刮痧后飲熱水一杯
治療刮痧使汁孔汗泄，邪氣外排，要消耗部分體內的津液，刮痧后飲熱水一杯，個(gè)但可以補充消耗部分，還能促進(jìn)新陳代謝，加速代謝產(chǎn)物的排出。
三、刮痧后洗浴的時(shí)間
治療刮痧后，為避免風(fēng)寒之邪侵襲，須侍皮膚毛孔閉合恢復原狀后，方可洗浴，一般約3小時(shí)左右。但在洗浴過(guò)程中，水漬未干時(shí)，可以刮痧。因洗浴時(shí)毛孔微微開(kāi)泄，此時(shí)刮痧用時(shí)少，效果顯著(zhù)，但應注意保暖。
四、不同種類(lèi)的皮膚病刮拭方法
皮膚病患行，皮損處干燥、無(wú)炎癥、滲液、潰爛者（如神經(jīng)性皮炎、白癜瘋、牛皮癬等病癥），可直接在皮損處刮拭，皮膚及皮下無(wú)痛性的良性結節部位亦可直接刮拭。如皮損處有化膿性炎癥、滲液潰爛的，以及急性炎癥紅、腫、熱、痛者（如濕疹、皰疹、疔、癤、癰、瘡等病癥），不可在皮損處或炎癥局部直接刮拭，可在皮損處周?chē)问谩?/p>
五、糖尿病及下肢靜脈曲張者刮拭方法
糖尿病患者皮膚抵抗力減低：血管脆性增加，不宜用瀉刮法。下肢靜脈曲張局部及下肢浮腫者，宜用補刮法或平刮法從肢體末端向近端刮拭以促進(jìn)血液循環(huán)。
六、暈刮的防治
暈刮，即在治療刮痧過(guò)程中出現的暈厥現象。經(jīng)絡(luò )全息刮痧法雖然安全、無(wú)副作用，但個(gè)別患者有時(shí)因其本身在某個(gè)時(shí)刻不具備接受治療刮痧的條件，或治療刮痧時(shí)操作者的刮拭手法不當、刮拭時(shí)間過(guò)長(cháng)，則會(huì )出現暈刮現象。
1、暈刮的原因
①、患者對治療刮痧缺乏了解，精神過(guò)度緊張或對疼痛特別敏感者。
②、空腹、熬夜及過(guò)度疲勞者。
③、刮拭手法不當，如體質(zhì)虛弱、出汗、吐瀉過(guò)多或失血過(guò)多等虛證，采用了瀉刮手法。
①、刮拭部位過(guò)多，時(shí)間過(guò)長(cháng)，超過(guò)25分鐘者。
2、暈刮的癥狀
發(fā)生暈刮時(shí)，輕者出現精神疲倦、頭暈目眩、面色蒼白、惡心欲吐、出冷汗、心慌、四肢發(fā)涼，重者血壓下降，神志昏迷。
3、暈刮的治療
應立即停止原來(lái)的治療刮痧。撫慰患者勿緊張，幫助其平臥，注意保暖，飲溫開(kāi)水或糖水。馬上拿起刮板用角部點(diǎn)按人中穴，力量宜輕，避免重力點(diǎn)按后局部水腫。對百會(huì )穴和涌泉穴施以瀉刮法，患者病情好轉后，繼續刮內關(guān)、足三里。采取以上措施后，暈刮可立即緩解。
4、暈刮的預防
①、對初次接受刮痧治療者，應作好說(shuō)明解釋工作，消除顧慮。
②、選擇舒適的體位以便配合治療。
③、空腹、過(guò)度疲勞、熬夜后不宜用治療刮痧法。
④、根據患者體質(zhì)選用適當的刮拭手法。對體質(zhì)虛弱、出汗、吐瀉過(guò)多、失血過(guò)多等虛證，宜用補刮手法。
⑤、治療刮痧部位宜少而精，掌握好刮痧時(shí)間，不超過(guò)25分鐘。當夏季室溫過(guò)高時(shí)，患者出汗過(guò)多，加之刮痧時(shí)汗孔開(kāi)泄，體力消耗，易出現疲勞，因此更應嚴格控制刮拭時(shí)間。
⑥、在治療刮傾過(guò)程中，要善于察顏觀(guān)色，經(jīng)常詢(xún)問(wèn)病人的感覺(jué)，及時(shí)發(fā)現暈刮的先兆。
做到以上幾條，完全可以防止暈刮的發(fā)生。
七、不可片面追求出痧
刮痧治療時(shí)，不可過(guò)份追求痧的出現。因為出痧多少受多方面因素的影響?；颊唧w質(zhì)、病情、寒熱虛實(shí)狀態(tài)、平時(shí)服用藥物多少及室內的溫度都是影響出痧的因素。一般情況下，血瘀之證出痧多；虛證出痧少；實(shí)證、熱證比虛證、寒證容易出痧；服藥多者特別是服用激素類(lèi)藥物后，不易出痧；肥胖之人與肌肉豐滿(mǎn)發(fā)達者不易出痧；陰經(jīng)和陽(yáng)經(jīng)比較，陰經(jīng)不易出痧；室溫較低時(shí)不易出痧。出痧多少與治療效果不完全成正比。如實(shí)證、熱證出痧多少與療效關(guān)系密切，而對不易出痧的病證和部位只要刮拭方法和部位正確，就有治療效果。
八、危重病人采用綜合療法
危重病人，用經(jīng)絡(luò )全息刮痧法緊急救治后，有條件者應去醫院由醫務(wù)人員采取其他療法綜合治療。各種急性傳染性疾并急性感染性疾并心腦血管病急性期、各種急腹癥、危重癥或診斷不明確的疑難病癥，須在專(zhuān)業(yè)醫務(wù)人員指導下，應用本法治療。
九、刮痧并非人人皆宜，并且刮痧未必真能美容
刮痧是指用特定器具（如玉石、牛角等）沾上水或潤滑劑，在經(jīng)脈上輕刮，從而使局部充血的療法，主要起診斷和治療作用。刮痧的適應癥較廣泛，比如感冒、發(fā)燒、中暑、頭痛、腸胃并落枕、肩周炎、腰肌勞損、肌肉驚攣、風(fēng)濕性關(guān)節炎等病癥。其中，對于消化系統和呼吸系統疾病效果較好，比如腹瀉、感冒等。
現在，許多美容院推出刮痧美容、去斑、減肥、除粉刺等項目，白博士指出，刮痧在這些方面可能會(huì )起到一定的作用，但傳統中醫刮痧對此并無(wú)太多研究。
十、6種人不宜刮痧
雖然刮痧的刺激強度不是很大，適應癥也較廣泛，但對操作者的要求很高，而且以下幾種情況不適宜刮痧：
1、患有皮膚潰瘍等皮膚?。阂驗楣勿鹨纹つw表層，若有潰瘍，容易破裂感染，加重病情。
2、患有血友病或白血?。河捎诠勿饡?huì )使局部充血，血小板少者應慎刮。
3、需要刮痧的部位有外傷：比如手臂挫傷、背部破皮或腿部骨折等。
4、孕婦：特別是腹部、腰骶部等部位不能刮痧，否則容易引起流產(chǎn)。
5、心力衰竭、腎功能衰竭、肝硬化腹水或全身重度浮腫等患者：這些人刮痧易對身體造成更大的傷害。
6、下肢靜脈曲張患者：此類(lèi)人群最好不刮痧，若要刮痧也應謹慎，刮拭方向應從下向上，手法盡量放輕。
十一、刮痧部位
1、刮痧部位主要為皮膚的豐厚處，比如背部、大腿、腹部、臂部等。個(gè)體的胖瘦程度或多或少會(huì )影響刮痧的效果，瘦的人容易起痧，脂肪厚的人起痧效果相對較差，但太瘦的人不宜刮痧。
2、一般來(lái)說(shuō)，為避免影響美觀(guān)，面部不宜進(jìn)行刮痧。針對心臟或睡眠問(wèn)題，一般可刮臂部；針對脾胃問(wèn)題，一般可刮腿部和背部。
十二、刮痧注意事項
1、刮痧治療時(shí)應注意室內保暖，刮痧時(shí)，應避免風(fēng)直吹刮拭部位。
2、出痧后30分鐘內忌洗涼水澡。
3、刮痧后盡量不要喝酒或吃辛辣食物，忌食生冷瓜果和油膩食品。
4、刮痧部位未退痧之前，不宜在原處進(jìn)行再次刮試出痧。
5、出痧后可飲一杯溫開(kāi)水（最好為淡糖鹽水），并休息半小時(shí)。
6、刮痧后不宜發(fā)怒，應保持情緒平靜。
7、如刮痧后出現不適，應立即去醫院診治。
十三、以下是刮痧的2個(gè)認識上常見(jiàn)的誤區
刮痧誤區1：越痛越好、起痧顏色越深越好
許多認為，刮痧時(shí)感覺(jué)越痛、起痧顏色越深，則說(shuō)明效果越好。事實(shí)上，根據不同的疾病，刮痧的力量、器具都有差別，所以疼痛程度和起痧顏色的深淺有所不同，這不能作為衡量刮痧效果的標準。
一般來(lái)說(shuō)，感冒、發(fā)燒患者在刮痧時(shí)反應得比較強烈一些。刮痧時(shí)正常的反應是稍微有點(diǎn)疼痛，刮痧部位充血起痧，通常1～2天即可消退。
刮痧誤區2：刮痧工具并非隨手可得
民間常運用湯勺或帶有弧度的梳子來(lái)刮痧，理論上是可行的，但刮痧工具并不是隨手可得的。從中醫來(lái)說(shuō)，刮痧工具主要分兩大類(lèi)：牛角類(lèi)和玉石類(lèi)。
刮痧板的形狀很多，而且不同的刮痧板厚度、韌度、銳利度都有所不同。刮痧板的圓曲度大不容易起痧，圓曲度小相對容易起痧。牛角類(lèi)的刮痧板偏于“瀉”，玉石類(lèi)的則偏于“補”。刮痧時(shí)可以抹潤滑劑或沾點(diǎn)水，主要作用是防止刮痧時(shí)劃破或劃傷皮膚。
十四、思源醫療器械廠(chǎng)家提醒：刮痧應該去正規醫院
刮痧屬于一種民間療法，是傳統中醫的一部分，國家尚未針對刮痧制定相關(guān)規范或標準，因此，刮痧應該去正規的醫院，由專(zhuān)業(yè)人事操作。因為非正規醫療機構往往在刮痧板的消毒上達不到要求。而刮痧不可避免地會(huì )產(chǎn)生一些皮膚損傷，如果刮痧板的消毒不過(guò)關(guān)，肯定會(huì )導致交叉感染。另外，每個(gè)人的皮膚上都會(huì )寄生一些細菌，刮痧板如果不經(jīng)消毒，就會(huì )無(wú)形中變成傳播細菌的途徑，殃及刮痧者。
